・そもそもUVってなんなの??
UVとは紫外線のことです。浴びると肌や髪はダメージを受けますが、
具体的に肌に現れる徴候は、UVAとUVBで異なります。
・UVAとUVBの違いは??
ざっくり言うと、UVAは肌の奥まで浸透し"シミやしわ"の原因となります。
UVBは日焼けによって肌が赤くなったりする原因になります。
詳しくはこちらに記載されてました↓
・SPFとPA表示がよくわからない
紫外線に対する防止力の強さを示します。
SPFはUVBに対して(2~50+)で表記されています。
PAはUVAに対するもので(+~++++)で表記されています。
数字や+が大きいほうが防止力が高くなります。
・数値が大きいほうがいいの??
基準としては、真夏のレジャーやマリンスポーツはSPF50、PA++++
春秋のレジャーや日常使いSPF25、PA+++
冬の散歩SPF~20、PA++
くらいが目安ですね個人差はあるかと思います。
これから外でのレジャーが増えるシーズン
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